
9月15日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、DAIGOさんが、カポナータの作り方を教えてくれましたので紹介します。
スポンサーリンク

【DAIGOも台所】カポナータのレシピ ダイゴ【9月15日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
526
kcalDAIGOも台所のカポナータのレシピ。
Ingredients
なす 4本(400g)
グリーンオリーブ(種抜き) 8個
玉ねぎ 60g
セロリ 60g
松の実 大さじ2
ケイパー 大さじ2
白ワイン酢 50ml
砂糖 大さじ1
トマトソース 200ml
イタリアンパセリ(みじん切り) 大さじ1
塩 適量
こしょう 適量
オリーブ油 大さじ1
サラダ油 適量
Directions
- なすは皮をむいて1cm角に切り、グリーンオリーブは粗みじん切り、玉ねぎとセロリはみじん切りにする。
- フライパンに5mmの深さまでサラダ油を入れて熱し、なすを加えて色よく揚げ焼き、取り出して油をきる。
- フライパンにオリーブ油を熱し、玉ねぎとセロリを中火でしんなりするまで炒め、松の実、ケイパー、グリーンオリーブを加える。
- ③に白ワイン酢、砂糖、トマトソース、イタリアンパセリのみじん切り大さじ1/2を加えて軽く煮立てる。
- ④に②を戻し入れて混ぜ合わせ、塩、こしょうをし、蓋をして弱火で約10分煮て、器に盛り、イタリアンパセリのみじん切り大さじ1/2を振ったら完成。
スポンサーリンク
まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
コメント