【よーいドン】春野菜のビーフストロガノフのレシピ ミルクボーイ【4月13日】

4月13日のよ~いドンのミルクボーイのおせっかいごはんでは、春野菜のビーフストロガノフの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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目次
【よーいドン】春野菜のビーフストロガノフのレシピ ミルクボーイ【4月13日】

【よーいドン】春野菜のビーフストロガノフのレシピ ミルクボーイ【4月13日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

300

kcal

よーいドンの春野菜のビーフストロガノフのレシピ。

Ingredients

  • 新玉ねぎ 1個

  • 菜の花 6~8本

  • 牛肉 300g

  • 牛乳 100cc

  • オリーブオイル 大さじ1

  • バター 40g

  • レモン汁 適量

  • ブラックペッパー 適量

  • 水溶き片栗粉 適量

  • 【特製ソース】
  • 水 100cc

  • 砂糖 小さじ5

  • 酢 大さじ1.5

  • しょうゆ 大さじ1.5

  • ケチャップ 大さじ4

  • オイスターソース 大さじ1/2~1

  • ウスターソース 大さじ1

Directions

  • 水に砂糖を加えて煮詰める。
  • 酢も加えて煮詰める。
  • 薄いきつね色になったら、醤油、ケチャップ、オイスターソース、ウスターソースを加えて煮詰める。
  • 新玉ねぎは繊維と平行にスライスし、菜の花、牛肉は一口大に切る。
  • 牛乳も加えて煮詰めてソースはOK。
  • オリーブオイルをひいたフライパンで新玉ねぎ、牛肉、菜の花を炒め、バターを加える。
  • ⑤のソースを合わせて、レモン汁を加える。
  • お好みでこしょうを振る。
  • 水溶き片栗粉でとろみをつけたら完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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