
9月28日のあさイチでは、インくんことファン・インソンさんが、牛肉のスープ鍋のカルビタンの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【あさイチ】カルビタン(牛肉のスープ鍋)のレシピ ファン・インソン【9月28日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
500
kcalあさイチのカルビタン(牛肉のスープ鍋)のレシピです。
Ingredients
牛バラ塊肉 300g
大根 350g
玉ねぎ 150g
ねぎ 40g
にんにく 6かけ
- 【辛口薬味ペースト】
粉唐辛子(韓国産) 大さじ3
酒 大さじ1
水 大さじ1
はちみつ 小さじ1
にんにく(すりおろす) 大さじ1/2
玉ねぎ(みじん切り) 大さじ1
ねぎ(みじん切り) 大さじ1
- 【A】
しょうゆ 小さじ1
にんにく(すりおろし) 小さじ1
塩 小さじ2
こしょう 少々
- ----
春雨(乾) 40g
ねぎ(みじん切り) 適量
錦糸卵 お好みで
Directions
- 牛バラのかたまり肉を水に20分ほど漬ける。
- 鍋にお湯1.5リットルを沸かし、①のお肉と1.5㎝厚さの輪切りの大根を加える。
- 玉ねぎ、ねぎ、にんにくも加えて、中火でふたをして30分ほど煮る。
- 辛口薬味ペーストを作る。
ボウルにすべての材料を入れて混ぜ合わせればOK。
冷蔵庫で3日保存可能。 - ③の鍋は具をすべて取り出してアクを除く。
牛肉と大根は食べやすい大きさに切る。 - スープは【A】で味を調える。
- 器に春雨を入れて、スープを注ぐ。
牛肉と大根をのせ、ねぎと錦糸卵をのせて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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