【あさイチ】冬野菜の回鍋肉のレシピ 和田明日香【12月5日】

12月5日のあさイチでは、和田明日香さんが、冬野菜のホイコーローの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【あさイチ】冬野菜の回鍋肉のレシピ 和田明日香【12月5日】

【あさイチ】冬野菜の回鍋肉のレシピ 和田明日香【12月5日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

650

kcal

あさイチの冬野菜の回鍋肉のレシピです。

Ingredients

  • 豚肩ロース肉(しゃぶしゃぶ用) 250g

  • 酒 大さじ1

  • しょうゆ 大さじ1

  • 白菜 200g

  • 春菊 1/2ワ

  • 長ねぎ 1/2本

  • 米油 大さじ1

  • 【A】
  • 味噌 大さじ1と1/2

  • 酒 大さじ1と1/2

  • 砂糖 大さじ1

Directions

  • 豚肩ロース肉に酒としょうゆを加えて揉み込む。
    5分程おいて下味をつける。
  • 白菜はそぎ切り、春菊は4㎝長さ、長ねぎは2㎝長さに切る。
  • フライパンに米油を中火で熱し、ねぎから炒める。
  • 炒めている間にボウルに【A】の味噌、酒、砂糖を加えて混ぜ合わせる。
  • ねぎに焼き色がついたら豚肉を加えて炒める。
  • 豚肉の色が変わったら、④をお肉にめがけて加えて、しっかりとお肉に味を染み込ませるように炒める。
  • 強めの中火にして白菜と春菊を加えてさらに炒める。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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