
10月4日のあさイチでは、緑川鮎香さんが、アボカドの漬け物の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【あさイチ】アボカドの漬物のレシピ 緑川鮎香【10月4日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalあさイチのアボカドの漬物のレシピです。
Ingredients
アボカド 1個
塩こうじ 大さじ1
塩昆布 4g
わさび お好みで
Directions
- アボカドは縦半分に切って種と皮を取り除く。
- ラップを広げて塩こうじを半量おき、その上に半分のアボカドをのせる。
種のくぼみに、塩昆布の半量を入れたらラップで包む。同じようにもう1セットつくり、冷蔵庫で6時間漬ける。 - 塩昆布を取り出して水けを拭き、食べやすい厚さに切る。
皿に盛りつけて取り出した塩昆布をのせ、お好みでわさびをそえて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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