
10月16日のあさイチでは、とろとろコロッケの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【あさイチ】とろとろコロッケのレシピ【10月16日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalあさイチのとろとろコロッケのレシピです。
Ingredients
豚ひき肉 300g
じゃがいも(メークイン) 3~4個(約500g)
玉ねぎ(みじん切り) 120g
- 【A】
水 50ml
片栗粉 15g
シーズニングソース(めんつゆ・白だしでも可) 小さじ1
塩 小さじ1/3
こしょう 少々
- 【B】
薄力粉 40g
天ぷら粉 10g
- 【C】
卵 1個
牛乳 25ml
- ----
生パン粉 適量
サラダ油 適量
Directions
- じゃがいもが柔らかくなるまで蒸し、皮をむいたら、粗めにつぶす。
- 玉ねぎをサラダ油で炒め、しんなりしてきたら、豚ひき肉を入れて炒める。
- ②に【A】を混ぜ合わせたものを入れ、粘りが出るまで2分ほど混ぜたら火を止める。
- ③にじゃがいもを加え、じゃがいもに粘り気が出るまで木べらでよく練り混ぜる。
- ④を冷ましたら、14等分にして成型する。
- ⑤に【B】を混ぜたものを薄くつけ、【C】を混ぜたものを絡めたら、パン粉をたっぷりつける。
- たっぷりのサラダ油を熱し、⑥を衣がきつね色になるまで揚げる。
- 器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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