
10月21日のあさイチでは、無水肉じゃがの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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目次

【あさイチ】無水肉じゃがのレシピ 小林まさみ【10月21日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalあさイチの無水肉じゃがのレシピです。
Ingredients
ピーマン 2コ(100g)
みょうが 4コ(80g)
りんご 1/4コ(50g)
ロースハム 3~4枚(40g)
- 【A】
酢 小さじ1
塩 2~3つまみ
オリーブ油 小さじ2
Directions
- たまねぎは縦半分に切り、1cm幅に切る。
じゃがいもは、皮をむいて一口大に切り、10分間、水にさらす。牛肉は大きければ、食べやすく切る。 - フライパンにサラダ油を強めの中火で熱し、たまねぎを炒め、油がまわったらじゃがいもを加えて同様に炒める。
牛肉を加えて、砂糖と酒を加えて、ほぐすように炒める。 - 牛肉の赤みが少し残るくらいになったら、しっかりふたをして弱火にする。
時々ふたを開けて炒めながら、10~15分間蒸し煮にする。 ※隙間ができないようにふたをする。 - じゃがいもに竹串が通るようになったら、しょうゆを加えて全体を混ぜる。
再びふたをして5分間蒸し煮にする。水分が残っていたら、火を強めてとばして完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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