【あさイチ】和&洋ソースで!ロールチキンのレシピ きじまりゅうた【12月25日】

12月25日のあさイチでは、和&洋ソースで!ロールチキンの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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目次
【あさイチ】和&洋ソースで!ロールチキンのレシピ きじまりゅうた【12月25日】

【あさイチ】和&洋ソースで!ロールチキンのレシピ きじまりゅうた【12月25日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

300

kcal

あさイチの和&洋ソースで!ロールチキンのレシピです。

Ingredients

  • 鶏もも肉 1枚(300g)

  • 鶏ひき肉(むね) 150g

  • サラダ油 小さじ1

  • 酒 大さじ3

  • 水 100ml

  • 貝割れ菜、ベビーリーフ、ミニトマト 各適量

  • 【A】
  • 砂糖 小さじ1

  • 塩 小じ1/2

  • こしょう 少々

  • 【B:和風ソース】
  • しょうゆ 大さじ2

  • みりん 大さじ1

  • 砂糖 大さじ1

  • 片栗粉 小さじ1

  • 【C:洋風ソース】
  • 牛乳 75ml

  • 片栗粉 小さじ1/2強

  • 塩 少々

Directions

  • 鶏もも肉の皮をはがす。肉を縦半分に切ってから7~8mmの細切りにする。鶏ひき肉とともにボウルに入れ、Aを加えてよく練り混ぜる。
  • 鶏皮の外側を下にして広げ、①の肉ダネをのせる。手前に引きながら奥へ転がすようにして、きれいな円筒形に形を整える。
  • フライパンに油をひき、②のとじ目を下にして弱めの中火にかける。5分ほど焼いて、とじ目にしっかり焼き色をつける。
  • 酒と水を入れ、ふたをして8分蒸し煮にする。上下を返してさらに8分蒸し煮にし、取り出して3分ほど休ませる。
  • フライパンに残った煮汁を50mlに調整し、Bを混ぜて「和風ソース」を、Cを混ぜて「洋風ソース」をそれぞれ別で作る。切り分けた肉にソースをかけ、和風には貝割れ菜、洋風にはベビーリーフとトマトを添えて完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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