
10月23日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、DAIGOさんが、カブと海老の煮込みの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】カブと海老の煮込みのレシピ ダイゴ【10月23日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
125
kcalDAIGOも台所のカブと海老の煮込みのレシピ。
Ingredients
かぶ 2個(300g)
かぶの茎 30g
しめじ 50g
ザーサイ(味つき) 30g
むきえび 80g
鶏ガラスープ 300ml
オイスターソース 小さじ1/2
おろししょうが 小さじ1/2
ごま油 小さじ1
塩 適量
片栗粉 適量
サラダ油 小さじ1
- 【えびの下味】
塩 ひとつまみ
片栗粉 小さじ1/2
Directions
- かぶは葉を切り落とし、使う分だけ残しておき、6等分のくし形に切って皮を厚めにむいて水で洗い、茎は1cm幅くらいに切る。
- しめじは小房にほぐして3cm長さに切り、ザーサイは1.5cm幅に切る。
- むきえびは塩と片栗粉でもみ、水洗いして水分を取り、背わたを取って厚みを半分に切り、えびの下味の塩、片栗粉で下味をつける。
- フライパンにサラダ油を熱し、かぶとしめじを強火で炒めて焼き色をつけ、鶏ガラスープ、オイスターソース、ザーサイを加え、中火で2~3分煮る。
- かぶに火が通ったら、えび、かぶの茎を加えて中火で約1分煮て味を調え、おろししょうが、ごま油を加えてひと煮立ちさせ、器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。

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