
2月2日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、DAIGOさんが、大豆と昆布のうま煮の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】大豆と昆布のうま煮のレシピ ダイゴ【2月2日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
422
kcalDAIGOも台所の大豆と昆布のうま煮のレシピ。
Ingredients
大豆の水煮 200g
刻み昆布 20g
ちくわ 3本
油揚げ 1枚
にんじん 40g
青ねぎ(小口切り) 1本
サラダ油 大さじ2
- 【煮汁】
だし 400ml
みりん 大さじ1
砂糖 大さじ2
しょうゆ 大さじ2
Directions
- 刻み昆布はたっぷりの水につけて5分間置いて戻す。その後、ザルに取り出して水気をよくきっておく。
- ちくわは斜めに7~8mm幅に切り、油揚げは3cm長さ・1cm幅の短冊切りにする。にんじんは火が通りやすいよう小さめの乱切りにする。
- フライパンにサラダ油を熱し、戻した昆布を中火で炒めて水分をとばす。続けてちくわ、油揚げ、にんじん、大豆を加えてさらに炒め合わせる。
- 煮汁の材料(だし、みりん、砂糖、しょうゆ)をすべて加えて煮立てる。時々全体を混ぜながら、中火で7分ほど煮込む。
- 煮汁がほとんどなくなるまで煮詰めたら、器に盛り付ける。仕上げに青ねぎの小口切りを散らせば完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。

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