
2月12日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、DAIGOさんが、豚肉の炒めもの ごま風味の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】豚肉の炒めもの ごま風味のレシピ ダイゴ【2月12日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
455
kcalDAIGOも台所の豚肉の炒めもの ごま風味のレシピ。
Ingredients
アスパラガス 4本
豚バラ肉(焼肉用) 200g
にんにく(みじん切り) 小さじ1
すりごま(白) 大さじ2 1/2
サラダ油 小さじ1
塩 小さじ1/4
こしょう 適量
- 【合わせ調味料】
砂糖 小さじ1
片栗粉 小さじ1/2
酢 小さじ1
しょうゆ 小さじ2
Directions
- アスパラガスは下の方の硬い皮をむいて、4~5cm長さに切る。
豚バラ肉は5mm幅の斜め切りにし、塩、こしょうを全体にまぶして下味をつけておく。 - ボウルに合わせ調味料の材料(砂糖、片栗粉、酢、しょうゆ)を入れ、よく混ぜ合わせておく。
- 鍋に湯を沸かし、アスパラガスを1分ほどゆでてザルに上げ、水けをきる。
- フライパンにサラダ油を熱し、下味をつけた豚肉とにんにくのみじん切りを強火で炒める。
肉の色が変わってきたら、すりごま大さじ2を加えてさらに炒め、香ばしい香りを引き出す。 - アスパラガスをフライパンに戻し入れ、(2)の合わせ調味料を回し入れて全体に手早くからめる。
器に盛り、残りのすりごまを振りかければ完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。

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