
3月18日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、DAIGOさんが、豚肉とニラのガーリック風味の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】豚肉とニラのガーリック風味のレシピ ダイゴ【3月18日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
333
kcalDAIGOも台所の豚肉とニラのガーリック風味のレシピ。
Ingredients
豚肩ロース肉(薄切り) 200g
ニラ 1/2束(50g)
エリンギ 1本
にんじん 80g
サラダ油 小さじ2
- 【豚肉の下味】
酒 大さじ1
水 大さじ1
塩 小さじ1/4
こしょう 適量
しょうゆ 小さじ2
にんにく(みじん切り) 小さじ2
ごま油 小さじ1
Directions
- エリンギは6cm長さ、5mm角の棒状に切り、にんじんは6cm長さ、3mm角の棒状に切り、にらは6cm長さに切り、軸と葉先に分ける。
- 豚肩ロース肉は半分の長さに切り、ボウルに豚肉の下味の酒、水、塩、こしょう、しょうゆ、にんにくのみじん切り、ごま油を合わせ、豚肉を加えてなじませる。
- フライパンにサラダ油を熱し、にんじん、エリンギを中火で軽く炒め、具材を端に寄せ、豚肉を加えてほぐしながら火を通す。
- にらの軸を加えて全体に炒め合わせ、葉先を加えて炒め、香りが出たら器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。

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