【DayDay】豚かぼスタミナ炒め(かぼちゃのピリ辛中華風炒め)のレシピ 亜希のざっくりキッチン【10月30日】

10月30日のDayDayでは、亜希のざっくりキッチンで、豚かぼスタミナ炒め(かぼちゃのピリ辛中華風炒め)の作り方を教えてくれましたので紹介します。

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目次
【DayDay】豚かぼスタミナ炒め(かぼちゃのピリ辛中華風炒め)のレシピ 亜希のざっくりキッチン【10月30日】

【DayDay】豚かぼスタミナ炒め(かぼちゃのピリ辛中華風炒め)のレシピ 亜希のざっくりキッチン【10月30日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

300

kcal

DayDayの豚かぼスタミナ炒め(かぼちゃのピリ辛中華風炒め)のレシピ。

Ingredients

  • かぼちゃ(加熱したもの) 約250g

  • にんにくの芽 80g

  • 豚こま肉 150g

  • 片栗粉 適量

  • ごま油 大さじ3

  • 酒 大さじ3

  • 豆板醬 小さじ1

  • 白みそ 大さじ1

  • しょうゆ 大さじ1

Directions

  • 野菜を切る。(かぼちゃ:1cm幅の薄切り/にんにくの芽:4cm幅)
  • かぼちゃ・豚こま肉・片栗粉を袋に入れ、振って全体に粉をまぶす。
  • フライパンを火にかけごま油(大さじ2)を熱し、豚こま肉をカリッと炒める。火が通ったらごま油(大さじ1)を足し、かぼちゃを入れてさらに炒める。
  • にんにくの芽・酒・豆板醤・白みそ・しょうゆを入れ、ほどよい焦げができたら完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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