
1月29日のDayDayでは、亜希のざっくりキッチンで、ご飯がすすむ長芋のサクサク炒めの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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目次
【DayDay】長芋のサクサク炒めのレシピ ペコ 亜希のざっくりキッチン【1月29日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalDayDayの長芋のサクサク炒めのレシピ。
Ingredients
長芋 1本(200g)
豚こま肉 200g
しょうが 1片
ほうれん草 3株
片栗粉 大さじ1
ごま油 大さじ1
しょうゆ 大さじ1と1/2
万能ねぎ(小口切り) 適量
かつお節 適量
Directions
- 具材の下準備をする。長芋はひげ根を取り、皮つきのまま短冊切りにする。しょうがは薄切り、ほうれん草は5cm幅に切る。
- ポリ袋に(1)の長芋を入れ、片栗粉を加えて袋を振り、全体にまんべんなくまぶす。
- フライパンにごま油をひいて中火で熱し、しょうが、豚こま肉、(2)の長芋を入れて炒める。肉の色が変わるまでしっかりと炒め合わせる。
- ほうれん草を加えてさらに炒め、全体に火が通ったらしょうゆを回し入れて味を調える。
- 器に盛り付け、仕上げに万能ねぎとかつお節をたっぷり散らせば完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。

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