
12月17日のノンストップでは、笠原将弘さんが、豚バラと白菜の土鍋蒸しの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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目次
 
					【ノンストップ】豚バラと白菜の土鍋蒸しのレシピ|笠原将弘|エッセ【12月17日】
Course: テレビ, ノンストップServings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
483
kcalノンストップの豚バラと白菜の土鍋蒸しのレシピです。
Ingredients
- 豚バラ薄切り肉 400g 
- 白菜 1/4個 
- トマト 2個 
- ミツバ 1/2束 
- 【A】
- 酒 大さじ2 
- しょうゆ 大さじ2 
- 味噌 大さじ1 
- 砂糖 大さじ1 
- ごま油 大さじ1 
- しょうが(すりおろす) 小さじ1 
- 塩 少し 
- こしょう 少し 
- ----
- 米粉 大さじ3 
- 【B】
- 水 1カップ 
- しょうゆ 大さじ1 
- みりん 大さじ1 
- 酒 大さじ1 
- ----
- 一味唐辛子 少し 
Directions
- 白菜はざく切りにする。
 トマトはヘタを除いて粗みじん切りにする。
 ミツバは2㎝長さに切る。
- 豚肉は10㎝長さに切り、ボウルに入れて【A】を揉みこむ。
 米粉をまぶしてさらに揉みこむ。
- ①とトマトと【B】を混ぜ合わせる。
- 土鍋に①の白菜を敷き詰め、③を回しかける。
- ②を広げてのせ、蓋をして中火にかける。
 煮立ったらやや火を弱め、15分ほど蒸し煮にする。
 豚肉に火が通ったら、①のミツバをのせて一味唐辛子を振って完成。
まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。

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