【ノンストップ】鯰江流エビチリのレシピ|ランクアップキッチン|エッセ【9月3日】

9月3日のノンストップでは、ランクアップキッチンとして、鯰江流エビチリの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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目次
【ノンストップ】鯰江流エビチリのレシピ|ランクアップキッチン|エッセ【9月3日】

【ノンストップ】鯰江流エビチリのレシピ|ランクアップキッチン|エッセ【9月3日】

Recipe by きなこCourse: テレビ, ノンストップ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

494

kcal

ノンストップの鯰江流エビチリのレシピです。

Ingredients

  • むきエビ(冷凍・解凍する) 20尾(正味160g)

  • 【A】
  • 塩 ひとつまみ

  • コショウ 適量

  • 酒 小さじ1

  • 卵白 大さじ1

  • 片栗粉 小さじ2

  • サラダ油 小さじ2

  • 【B】
  • 湯 2と1/2カップ

  • サラダ油 大さじ3

  • ----
  • サラダ油 大さじ2

  • 【C】
  • ニンニク、ショウガ(各すりおろし)各小さじ1

  • 豆板醤 小さじ1/2

  • トマトケチャップ 大さじ2

  • 【D】
  • 鶏ガラスープ(規定の分量の水に顆粒鶏ガラスープの素を溶く) 70ml

  • 酒 小さじ1

  • ----
  • 塩 ひとつまみ

  • 砂糖 小さじ1

  • 長ネギ(みじん切り 大さじ2と1/2

  • 【E】
  • 片栗粉、水 各大さじ1/2

  • ----
  • 卵(溶きほぐす) 小1個

  • ラー油 小さじ1

  • 酢 1滴

Directions

  • エビは片栗粉、塩適量(各分量外)をもみ込んで流水で洗い、ペーパータオルで水気を除く。
  • ボウルに①のエビを入れて【A】を塩、コショウ、酒の順にもみ込み、下味をつける。
    続いて、卵白をもみ込み、片栗粉をからめ、サラダ油をなじませる。
  • 小鍋に【B】を沸かし、②のエビを1尾ずつ入れてさっとゆで、ザルに上げて水気をきる。
  • フライパンにサラダ油と【C】を入れて、強火で炒める。
    酸味が飛んだら、【D】を加えて③のエビを加える。塩、砂糖を入れ、長ネギを加える。
  • 【E】の水溶き片栗粉でとろみをつけ、卵を回し入れてゆっくり混ぜながら火を入れる。
    ラー油を加えてなじませ、仕上げに酢を加えてひと混ぜして器に盛って完成。
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まとめ

参考にしたいと思います。

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