
10月22日のノンストップでは、ランクアップキッチンとして、菊池流焼き餃子の作り方を教えてくれましたので紹介します。
スポンサーリンク
目次

【ノンストップ】菊池流焼きギョーザのレシピ|ランクアップキッチン|エッセ【10月22日】
Course: テレビ, ノンストップServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
40
minutesCalories
300
kcalノンストップの菊池流焼きギョーザのレシピです。
Ingredients
ギョーザの皮 20〜24枚
豚ひき肉 200g
白菜 200g
塩 2g
A [卵 (溶きほぐす)大さじ1 酒、しょうゆ各小さじ2 ゴマ油大さじ1/2 砂糖小さじ1/2 塩小さじ1/3 コショウ少し]
B [長ネギ (みじん切り) 1/2本 (30g) ニラ (みじん切り) 1/5束 (20g) ショウガ、ニンニク (各みじん切り) 各5g]
サラダ油、ゴマ油 各適量
Directions
- 白菜はみじん切りにして塩をまぶし、30分ほどおいて水気を絞る。
- ボウルにひき肉を入れ、Aを加えてよく練る。肉のペーストがボウルの周りにくっつくくらいが目安。
- ②に①の白菜と【B】を加え、全体がまとまるまでよく練る。平らな皿などに移す。
- ギョーザの皮に③を適量 (約15g目安) のせ、フチに水 (分量外) をつけて包む。残りも同様に包む。
- フライパンにサラダ油を薄くひいて弱めの中火にかけ、④のギョーザを並べる。
最初のギョーザの底面が白く焼き固まったら、ギョーザの高さ1/2くらいまで水を注ぎ、フタをして3分ほど蒸し焼きにする。 - 火がとおったら、フタをあけ、火を強めて水分を飛ばす。
ゴマ油をギョーザの上から回しかけ、弱めの中火でじっくりと焼いて焼き色をつける。 - 焼き色がついたら、ギョーザがフライパンから剥がれるのを確認し、器に盛ったら完成。
スポンサーリンク
まとめ
参考にしたいと思います。
コメント