【よーいドン】おかずの胡麻和えのレシピ ミルクボーイ【6月2日】

Directions

• ほうれん草とかぼちゃはレンジで解凍し、豚バラ肉を約1㎝幅に切る。
• フライパンに油をひかずに豚バラ肉を炒める。
• 軽く塩こしょうをし、カリカリになる手前で火を止める。
• 白ごまを出して包丁で切って、切りごまにする。
• 切りごま、味噌、白だしを混ぜ合わせる。
• 豚バラ肉の余分な油分、ほうれん草の水気を切り、かぼちゃは小さめに切ってボウルに入れる。
• 全体を和えたら完成。