【よーいドン】まかないシーフードあんかけのレシピ ミルクボーイ【6月2日】

6月2日のよ~いドンのミルクボーイのおせっかいごはんでは、めかぶ際立つ!まかないシーフードあんかけの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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目次
【よーいドン】まかないシーフードあんかけのレシピ ミルクボーイ【6月2日】

【よーいドン】まかないシーフードあんかけのレシピ ミルクボーイ【6月2日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

300

kcal

よーいドンのまかないシーフードあんかけのレシピ。

Ingredients

  • シーフードミックス

  • 片栗粉

  • キャベツ

  • 生ハンバーグ

  • めんつゆ

  • 水 

  • めかぶ

  • 水溶き片栗粉

  • ごま油

  • ごはん

  • 揚げ麺

Directions

  • 解凍したシーフードミックスを小さめに切り、片栗粉をまぶす。
  • キャベツを程よい大きさにちぎる。
  • 生ハンバーグを一口大にしてフライパンで焼き、程よく火が通ったところで、キャベツも加える。
  • めんつゆ、水を加え、めかぶも加える。
  • 水溶き片栗粉でとろみをつける。
  • 最後にシーフードミックスを加え、火を止めて余熱で火を通す。
  • ごま油を回しかける。
  • ごはんや揚げ麺にかけて完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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