【よーいドン】オイスター風煮込みのレシピ ミルクボーイ【10月20日】

10月20日のよ~いドンのミルクボーイのおせっかいごはんでは、オイスター風煮込みの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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目次
【よーいドン】オイスター風煮込みのレシピ ミルクボーイ【10月20日】

【よーいドン】オイスター風煮込みのレシピ ミルクボーイ【10月20日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

300

kcal

よーいドンのオイスター風煮込みのレシピ。

Ingredients

  • 豚こま切れ肉 1/2パック(250g)

  • 小松菜 2/3袋

  • オクラ 1パック

  • 薄揚げ 2枚

  • サラダ油 適量

  • 味噌 大さじ1/2

  • 酒 大さじ2

  • さとう 大さじ2

  • ごま油 大さじ1/2

  • 塩 少々

  • こしょう(粉) 少々

  • 水 250cc

  • 水溶き片栗粉 適量

Directions

  • 豚こま切れ肉に塩こしょうをふる。
  • 水溶き片栗粉を加える。
  • うす揚げを約1㎝幅に切る。
  • 小松菜を約5㎝、オクラを斜め2等分に切る。
  • サラダ油をひいたフライパンで小松菜とオクラを炒める。
    程よく水分を飛ばしたら、取り出しておく。
  • 同じフライパンでオイスターソース風を作る。
    水を加えて加熱し、味噌、しょうゆ、砂糖、こしょうを加える。
  • フライパンに豚こま切れ肉とうす揚げを加えて加熱する。
  • 肉に程よく火が通ったら、取り出しておいた小松菜とオクラを戻し入れる。
  • 火を止めて水溶き片栗粉とごま油を加えて混ぜ、再び加熱してとろみをつけたら完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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