3月5日のよ～いドンでは、辰巳雄大さんが、サーモンとアスパラガスのチーズ煮込みの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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目次
【よーいドン】サーモンとアスパラガスのチーズ煮込みのレシピ 辰巳雄大【3月5日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalよーいドンのサーモンとアスパラガスのチーズ煮込みのレシピ。
Ingredients
ハコネーゼ濃厚カルボナーラ 1袋
サーモンさく 約250g
薄力粉 適量
アスパラガス(細いもの) 1束
にんにく 1片
塩 適量
こしょう 適量
サラダ油 適量
Directions
- サーモンを筋に対して直角に包丁を入れるようにして切り、塩こしょうで下味をつけてから薄力粉をまぶす。
アスパラガスは3等分くらいに切る。 - 油をひいたフライパンでサーモンとアスパラガスを焼く。
- 別のフライパンにハコネーゼ濃厚カルボナーラとにんにくを加えて煮詰め、ソテーしたサーモンを加えて絡める。
- 器に盛り、アスパラガスを添えて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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