
12月27日のあさイチでは、道場六三郎さんが、白菜の牛肉クリームあんかけの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【あさイチ】白菜の牛肉クリームあんかけのレシピ 道場六三郎【12月27日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
600
kcalあさイチの白菜の牛肉クリームあんかけのレシピです。
Ingredients
牛切り落とし肉 100g
めんつゆ(2倍濃縮) 20ml
水 20ml
白菜(白い部分) 1/4株分
サラダ油 大さじ1
赤唐辛子(種を除き半分) 1本
だし 180ml
みりん 25ml
薄口しょうゆ 25ml
マヨネーズ 50g
生クリーム 50ml
えび(無頭/殻付き) 4匹
酒 大さじ1
塩 少々
木の芽 適量
Directions
- 牛肉にめんつゆと水20mlを加えて揉み込む。
- フライパンに加えて強めの中火でサッと炒める。
- 色が変わって火が通ったらバットに取り出す。
- 白菜は5㎝長さの1㎝幅の拍子木切りにする。
- フライパンにサラダ油をひいて白菜、赤唐辛子を加えてなじませるように炒める。
- ⑤がしんなりとしたら、だし、みりん、薄口しょうゆを加えて、ふたをして中火で約4分煮る。
- ③の牛肉をフードプロセッサーで撹拌し、マヨネーズ、生クリームを加えてペースト状にする。
- 白菜を器に盛って、⑦のソースをのせる。
- えびは殻、尾、背ワタを除き、薄く2等分にする。
酒と塩をまぶす。 - フライパンでえびを30秒ほど酒煎りにする。
- ⑩のえびを⑧にのせて、木の芽をあしらって完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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