11月3日のよ～いドンのミルクボーイのおせっかいごはんでは、タコの中華風クリーム煮の作り方を教えてくれましたので紹介します。
スポンサーリンク
目次
【よーいドン】タコの中華風クリーム煮のレシピ ミルクボーイ【11月3日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
400
kcalよーいドンのタコの中華風クリーム煮のレシピ。
Ingredients
アスパラ 3~4本
白菜 2~3枚
タコ 250g
うまい棒(たこ焼き味) 1/2本
バター 10g
水 200cc
鶏ガラスープの素 大さじ1と1/2
塩 小さじ1/3
砂糖 小さじ1/2
うま味調味料 適量
牛乳 150cc
水溶き片栗粉 適量
Directions
- アスパラの硬い部分の皮を剥いてからカットする。
白菜は芯の部分をそぎ切りにする。
タコは表面をギザギザになるようにそぎ切りにする。 - フライパンにバター、水、鶏がらスープの素、塩、砂糖、うま味調味料でベースの味を作って火にかける。
- タコとアスパラを加える。
- ひと煮立ちしたら白菜の芯、葉を加えたら牛乳を加えて蓋をして煮込む。
- うまい棒のたこ焼き味を砕いて振り入れて完成。
スポンサーリンク
まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
コメント