
11月9日のぺこもぐキッチンでは、栗原心平さんと山下健二郎さんが、山下家のパラパラチャーハンの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ぺこもぐキッチン】山下家のパラパラチャーハンのレシピ 栗原心平【11月9日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalぺこもぐキッチンの山下家のパラパラチャーハンのレシピ。
Ingredients
冷めたご飯 茶碗2杯分強(350g)
卵 2個
長ねぎ 15㎝
チャーシュー 50g
ごま油 大さじ1.5
焼肉のたれ 大さじ1
塩 少々
黒こしょう 少々
Directions
- 冷めたごはんを人肌くらいに電子レンジで温める。
- ボウルに卵を割り入れて溶く。
- 溶き卵をご飯に加えて混ぜる。
- フライパンを強火で熱し、ごま油をアツアツに熱する。
- 長ねぎはみじん切り、チャーシューは横1㎝幅に切る。
- フライパンがアツアツになったら、卵かけご飯を加えて炒める。
- ある程度パラパラになったら、切った具材を加える。
- 塩、黒こしょうで味付けをし、焼肉のたれを鍋肌に回しかけて香ばしさを出しながら炒める。
- 器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。

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