
11月10日のよ~いドンのミルクボーイのおせっかいごはんでは、ズワイガニの卵とじ味噌仕立ての作り方を教えてくれましたので紹介します。
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目次
【よーいドン】ズワイガニの卵とじ味噌仕立てのレシピ ミルクボーイ【11月10日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalよーいドンのズワイガニの卵とじ味噌仕立てのレシピ。
Ingredients
白ねぎ 1/2本
ズワイガニ 1杯
卵 2個
片栗粉 適量
サラダ油 適量
味噌 小さじ3
豆板醤 小さじ1/2
水 100㏄
鶏ガラスープの素 適量
砂糖 小さじ2
酒 大さじ1.5
水溶き片栗粉 適量
Directions
- ズワイガニをはさみでばらす。ミソはおいておく。
- 足の部分は半分だけ殻をつけておく。
身の部分に片栗粉をまぶす。 - 油を熱したフライパンにカニを入れて焼く。
- 別のフライパンに斜め切りにした白ねぎを炒め、味噌、豆板醤を加える。
さらにカニミソを加える。 - 白ねぎに火が通ったら、水、鶏がらスープの素、砂糖、酒を加える。
- 焼いたズワイガニを加える。
- 水溶き片栗粉でとろみをつける。
- 溶き卵をまんべんなく加え、沸いてきたらゆっくりと混ぜて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。

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