【ぺこもぐキッチン】かぼちゃのポタージュのレシピ 栗原心平【11月30日】

11月30日のぺこもぐキッチンでは、栗原心平さんと鈴木愛理さんが、かぼちゃのポタージュの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【ぺこもぐキッチン】かぼちゃのポタージュのレシピ 栗原心平【11月30日】

【ぺこもぐキッチン】かぼちゃのポタージュのレシピ 栗原心平【11月30日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

300

kcal

ぺこもぐキッチンのかぼちゃのポタージュのレシピ。

Ingredients

  • かぼちゃ 1/4個

  • 玉ねぎ 2個

  • にんじん 1/2本

  • 牛乳 適量

  • コンソメ(顆粒) 小さじ2

  • 塩 少々

  • 生クリーム 適量

  • パセリ(乾燥) 適量

  • こしょう 適量

Directions

  • かぼちゃをラップで包み、600Wの電子レンジで4分ほど加熱する。
  • 玉ねぎはざく切りにする。
    にんじんは皮を剥き、1㎝厚さの輪切りにする。
  • 加熱したかぼちゃの皮を削るように剥き、3㎝角に切る。
  • 切った食材を全て鍋に入れ、食材が浸る程度の水とコンソメを入れ、中弱火で10~15分煮る。
  • かぼちゃが柔らかく火が通ったら、火を止めて少し冷ます。
  • ブレンダーで混ぜて固形感がなくなるまでしっかりと混ぜてペーストにする。
  • 鍋に戻し入れ中弱火にかけて、水分量を見ながら牛乳を加える。
  • 塩とこしょうで味を調える。
  • 器に盛り、生クリームとパセリをかけたら完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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