【DAIGOも台所】大豆と昆布のうま煮のレシピ ダイゴ【2月2日】

2月2日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、DAIGOさんが、大豆と昆布のうま煮の作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【DAIGOも台所】大豆と昆布のうま煮のレシピ ダイゴ【2月2日】

【DAIGOも台所】大豆と昆布のうま煮のレシピ ダイゴ【2月2日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

422

kcal

DAIGOも台所の大豆と昆布のうま煮のレシピ。

Ingredients

  • 大豆の水煮 200g

  • 刻み昆布 20g

  • ちくわ 3本

  • 油揚げ 1枚

  • にんじん 40g

  • 青ねぎ(小口切り) 1本

  • サラダ油 大さじ2

  • 【煮汁】
  • だし 400ml

  • みりん 大さじ1

  • 砂糖 大さじ2

  • しょうゆ 大さじ2

Directions

  • 刻み昆布はたっぷりの水につけて5分間置いて戻す。その後、ザルに取り出して水気をよくきっておく。
  • ちくわは斜めに7~8mm幅に切り、油揚げは3cm長さ・1cm幅の短冊切りにする。にんじんは火が通りやすいよう小さめの乱切りにする。
  • フライパンにサラダ油を熱し、戻した昆布を中火で炒めて水分をとばす。続けてちくわ、油揚げ、にんじん、大豆を加えてさらに炒め合わせる。
  • 煮汁の材料(だし、みりん、砂糖、しょうゆ)をすべて加えて煮立てる。時々全体を混ぜながら、中火で7分ほど煮込む。
  • 煮汁がほとんどなくなるまで煮詰めたら、器に盛り付ける。仕上げに青ねぎの小口切りを散らせば完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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