
3月4日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、DAIGOさんが、菜の花としらすのパスタの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】菜の花としらすのパスタのレシピ ダイゴ【3月4日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
495
kcalDAIGOも台所の菜の花としらすのパスタのレシピ。
Ingredients
スパゲッティ 160g
菜の花 100g
しらす 80g
にんにく(みじん切り) 1/2片
赤唐辛子 1本
アンチョビー 2枚
バージンオリーブ油 大さじ3
スパゲッティのゆで汁 50ml
塩、こしょう 各適量
Directions
- 菜の花は長ければ3cm長さに切り、赤唐辛子は種を取り、アンチョビーはつぶしてペースト状にする。
- 熱湯に約1%の塩を加え、スパゲッティをゆで、ゆで上がる2分前に菜の花を加える。
- フライパンにバージンオリーブ油大さじ2、赤唐辛子、にんにくのみじん切りを入れて弱火にかけ、にんにくが色づいたらアンチョビーを加えて炒める。
- 3にしらすを加えて中火で炒め、スパゲッティのゆで汁を加える。
- 4にスパゲッティと菜の花を加えて和え、塩、こしょう、バージンオリーブ油大さじ1で味を調え、器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。

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