
7月14日のあさイチでは、KiraKiraキッチンのコーナーで、日本料理の荻野聡士シェフが、ミニトマトの含め煮 梅肉仕立ての作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【あさイチ】ミニトマトの含め煮 梅肉仕立てのレシピ|荻野聡士|KiraKiraキッチン【7月14日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
20
minutesCalories
550
kcalあさイチのミニトマトの含め煮 梅肉仕立てのレシピです。
Ingredients
ミニトマト: 8コ
大根(1cm角): 90g
きゅうり(タネを除いて1cm角): 1/2本
塩: ひとつまみ
うす口しょうゆ: 小さじ1
梅干し(タネを除いて叩く): 1コ
だし: 200ml
ねぎ(小口切り/水に3分ほどさらす): 2cm
みょうが(小口切り): 1/2コ
青じそ(せん切り): 1枚
青ゆずの皮(すり下ろす): 適量
- 【A】
塩: 少々
うす口しょうゆ: 小さじ1+1/2
みりん: 小さじ1
米酢: 小さじ1
Directions
- 【下準備】ミニトマトは、ヘタを取り、沸騰した湯で10秒ほどゆでて冷水にとり、皮をむく。 大根ときゅうりは、塩(ひとつまみ)を振って手で揉み、5分ほど置く。 しっかり水けを絞って、うす口しょうゆ(小さじ1)をあえ、10分ほど置く。再び、しっかり水けを絞って、叩いた梅干しをあえる。 水にさらしたねぎに、みようが・青じそを入れ、サッと混ぜて、水けを切り、薬味をつくる。
- 【煮る】直径15cm程度の小さめの鍋に、だしを沸騰させ、Aを入れる。 火を極弱火に落とし、(1)のミニトマトを入れ、ペーパータオルをかぶせて5分ほど煮る。 ヘタの部分を下にし火を止め、粗熱が取れるまで置く。 その後、冷蔵庫でしっかり冷やす。
- 【仕上げ】器に、大根ときゅうりを入れ、ミニトマトを盛る。 好みの量の煮汁をかけ、(1)の薬味をのせて、青ゆずの皮を散らして完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。

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