3月8日の家事ヤロウでは、業務スーパーが特集され、胡麻香る！絶品チキンソテーの作り方を教えてくれましたので紹介します。
スポンサーリンク
【家事ヤロウ】胡麻香るチキンソテーのレシピ｜金の胡麻ドレッシング｜業務スーパー【3月8日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcal家事ヤロウの胡麻香るチキンソテーのレシピです。
Ingredients
鶏もも肉 1枚
塩こしょう 適量
金の胡麻ドレッシング 大さじ3
Directions
- 鶏もも肉の両面にフォークで穴をあける。
- 塩こしょうを振る。
- 保存袋に鶏肉を入れ、金の胡麻ドレッシングを加える。
- 揉みこんで冷蔵庫で30分寝かせる。
- フライパンに入れて、皮目から弱火でじっくりと焼く。
- 焼き上がったら食べやすく切って完成。
スポンサーリンク
まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
コメント