【家事ヤロウ】簡単ガパオのレシピ|和田明日香【8月16日】

8月16日の家事ヤロウでは、和田明日香さんが、なんちゃってタイ料理として、超簡単ガパオライスの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【家事ヤロウ】簡単ガパオのレシピ|和田明日香【8月16日】

【家事ヤロウ】簡単ガパオのレシピ|和田明日香【8月16日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

500

kcal

家事ヤロウの簡単ガパオのレシピです。

Ingredients

  • 玉ねぎ 1/2個

  • ピーマン 1個

  • にんにく 1片

  • 鶏もも肉 2枚(約350g)

  • 【調味料】
  • ナンプラー 小さじ2

  • 砂糖 小さじ2

  • しょうゆ 小さじ2

  • 香味野菜
  • 青じそ 5枚

  • ニラ 1/2束

  • フレッシュバジル 3枚

Directions

  • にんにくはみじん切りにする。
    玉ねぎはざく切りにして、ピーマンはヘタだけを取って、種ごと刻む。
  • 鶏もも肉を小さめの一口大に切る。
  • フライパンに油を熱しにんにくを加えて炒める。
    香りが立ったら鶏もも肉を加えて炒める。
  • ナンプラー、砂糖、しょうゆで味付けをする。
  • 青じそ、ニラ、バジルを刻んで、鶏肉に火が通ったら火を止めて加えて、余熱で火を通す。
  • 器に盛りつけて完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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