9月27日のあさイチでは、ツイQ楽ワザでたれ＆ドレッシングが特集され、だれウマさんが、アボカドだれのやせよだれ鶏の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【あさイチ】アボカドだれのやせよだれ鶏のレシピ ツイQ楽ワザ【9月27日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalあさイチのアボカドだれのやせよだれ鶏のレシピです。
Ingredients
鶏むね肉(茹でたもの) 適量
焼き肉のタレ 大さじ1/2
アボカド 1/2個
オイスターソース 大さじ1/2
レモン汁 適量
Directions
- 皮とと種を取ったアボカドをボウルに入れ、焼肉のたれ、オイスターソース、レモン汁を加える。
- フォークでアボカドがペーストになるまで混ぜる。
- ゆで鶏をスライスして器に盛り、アボカドだれをかけて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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