7月26日の相葉マナブでは、マナブ！地引き網で大調査！〜相模湾編〜として、ジンドウイカのなめろうの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【相葉マナブ】ジンドウイカのなめろうのレシピ【7月26日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesCalories
330
kcal相葉マナブのジンドウイカのなめろうのレシピ。
Ingredients
ジンドウイカ
長ネギ
しょうが
味噌
酒
しょうゆ
大葉
Directions
- ジンドウイカを皮ごと包丁で叩く。
- 味噌、酒、しょうゆ、長ネギ、しょうがを加えてさらに叩く。
- 大葉を敷いた器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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