
9月14日のあさイチでは、吉田愛さんが、鶏手羽元やわらか甘酢煮の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【あさイチ】鶏手羽元やわらか甘酢煮のレシピ 吉田愛【9月14日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
450
kcalあさイチの鶏手羽元やわらか甘酢煮のレシピです。
Ingredients
鶏手羽元 6本(約300g)
卵 2個
ねぎ 1本(約100g)
- 【A】
酢 大さじ2
しょうゆ 大さじ2
酒 大さじ2
水 150ml
砂糖 大さじ1と1/2
しょうが(薄切り) 3~4枚
Directions
- 鶏手羽元は、骨に沿って切り目を1本入れる。
ねぎは青い部分も含めて、よく洗って4cm長さに切る。
卵は、冷たい状態から7分30秒間ゆでたら冷水にとり、冷めたら殻をむく。 - フライパンに【A】を入れ、強めの中火にかけて煮立たせる。
鶏手羽元とねぎを加え、再び煮立ったら、ふたをして弱めの中火で約15分間煮る。
途中で一度、手羽元の上下を返す。 - ふたを開けて①のゆで卵を加えたら、強めの中火にし、煮汁をまわしかけながら、汁けが減るまで煮る。
ゆで卵は半分に切って鶏手羽元と共に器に盛りつけて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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