【あさイチ】砂肝とニラの簡単!オイスターソース炒めのレシピ エダジュン【4月15日】

4月15日のあさイチでは、砂肝とニラの簡単!オイスターソース炒めの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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目次
【あさイチ】砂肝とニラの簡単!オイスターソース炒めのレシピ エダジュン【4月15日】

【あさイチ】砂肝とニラの簡単!オイスターソース炒めのレシピ エダジュン【4月15日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

300

kcal

あさイチの砂肝とニラの簡単!オイスターソース炒めのレシピです。

Ingredients

  • 砂肝 250g

  • ニラ(5cm幅に切る) 50g(約1/2束)

  • 酒 大さじ1

  • ごま油 小さじ2

  • 【A:合わせ調味料】
  • しょうが(すりおろし) 小さじ1

  • オイスターソース 大さじ2

Directions

  • 砂肝は、2~3mm幅で8か所ほど、切り離さない程度に白い部分まで切り込みを入れる。
  • フライパンにごま油をひき、中火で(1)を炒める。全体が白っぽくなったら、酒をふってふたをし、弱めの中火で3分間蒸し焼きにする。
  • 混ぜ合わせたAを回し入れ、全体に絡めるように中火で炒める。火を止め、にらをサッとあえたら完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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