あさイチ– category –

4月14日のあさイチでは、正しい座り方として、座り方を変えたら腰痛&メンタル改善！注目の座り方「ゼロポジ」を教えてくれましたので紹介します。 🪑 ゼロポジ座りとは？疲れにくい理想の座り方 疲れにくい理想の座り方として注目されている「...

3月13日のあさイチでは、さらば、肩こり!シン対策法SPを教えてくれましたので紹介します。 さらば、肩こり!シン対策法   頸長筋チェック 頸長筋は首の骨と頸椎の前に張り付くインナーマッスルのこと。 これがうまく使えていないと重たい頭を支えると...

1月9日のあさイチでは、まるみキッチンさんが、やる気1％脱力系ごはんの作り方を教えてくれましたので紹介します。 "だけメシ"とん平焼き   "だけメシ"ピーマンの肉詰め   鶏じゃが＆春菊のおかか和え   時短フレンチトースト   ゆで...

11月29日のあさイチでは、教えて名店さん もう一生これでいく！秋の鮭・サーモン料理を教えてくれましたので紹介します。 加島屋のさけ茶漬   料亭 能登新の鮭の焼き漬け   サーモンレアカツ丼   まとめ 旬の鮭美味しいですから、ぜひ参考...

11月9日のあさイチでは、岩手県釜石市の甲子柿(かっしがき)を教えてくれましたので紹介します。 甲子柿 ふるさと納税 岩手県 釜石市 fc-20-001　創作農家こすもす　瞬間冷凍甲子柿　１kg posted with カエレバ ふるさとチョイス Yahooショッピング Amazon ...

8月25日のあさイチでは、浜辺美波さんの登場回で書店員おすすめのマンガを教えてくれましたので紹介します。 乙女怪獣キャラメリゼ 感情が高ぶると怪獣に変身してしまう女子高生の恋愛マンガ。 少女漫画と怪獣マンガ、ギャグマンガ要素が入り混じっており...

6月14日のあさイチでは、背中の革命児ayaさんの見せたい背中にするヨガのやり方を教えてくれましたので紹介します。 こんにちは体操   やり方 ①足を軽く広げて楽に立つ。   ②手の指をしっかり広げ、親指から大きく手の平を返す。 腕もしっかりと...

6月14日のあさイチでは、背中に湿布を貼るグッズのしっぷ貼りひとりでペッタンコを教えてくれましたので紹介します。 しっぷ貼りひとりでペッタンコ 湿布を一人で貼る時に便利なグッズ。 一人で湿布を貼ろうとすると、引っ付いたりしてなかなかうまくいき...

6月14日のあさイチでは、レジェンド松下さんが背中ケアグッズとして、背中にクリームなどを塗るときにおすすめのグッズを教えてくれましたので紹介します。 ローションアプリケーター 背中の届かないところにクリームなどを塗るときに便利なグッズ。 角度...

6月14日のあさイチでは、レジェンド松下さんが背中ケアにおすすめのパックを教えてくれましたので紹介します。 背中用パック 女性は顔用パックをされたことがあると思いますが、こちらはその背中用版。 美容液が背中をしっかりとケアしてくれます。 自分で...

6月14日のあさイチでは、レジェンド松下さんが背中がつるつるになるタオルを教えてくれましたので紹介します。 ゴムポンつるつる レジェンド松下さんが教えてくれた背中がつるつるになるタオル。 油性ペンで書いた汚れも拭くだけで綺麗に落としてくれます...

6月14日のあさイチでは、レジェンド松下さんが背中ケアグッズを教えてくれましたので紹介します。 引っ掛けられる三面鏡 背中はなかなか見えないので、三面鏡を使うとよく見えます。 引っ掛けられる三面鏡は、クローゼットなどにひっかけて使えるので、邪...