【家事ヤロウ】萌え断サンドのレシピ|高畑充希|おうちレシピベスト20【12月29日】

12月29日の家事ヤロウでは、年末スペシャルで、簡単おうちレシピベスト20として、萌え断サンドイッチの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【家事ヤロウ】萌え断サンドのレシピ|高畑充希【12月29日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

300

kcal

家事ヤロウの萌え断サンドのレシピです。

Ingredients

  • にんじん 50g

  • 紫キャベツ 1/8玉

  • フレンチドレッシング 適量

  • ゆで卵 2個

  • 胚芽食パン 2枚

  • マヨネーズ 大さじ1

  • スモークサーモン 100g

  • レタス 適量

  • アボカド スライス4枚

Directions

  • にんじんを細切りにする。
  • 紫キャベツを千切りにする。
  • にんじん、紫キャベツそれぞれフレンチドレッシングで和える。
  • 胚芽食パンにマヨネーズを塗る。
  • スモークサーモン、紫キャベツ、ゆで卵、にんじん、レタス、スライスアボカドをのせる。
  • もう1枚の胚芽食パンでサンドする。
  • ラップで包んで形を整える。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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