【きょうの料理】手まり寿司のレシピ 谷原章介【3月15日】

3月15日のきょうの料理では、「谷原家のハレの日ごはん」 として、谷原章介さんが、手毬寿司の作り方を教えてくれましたので紹介します。

スポンサーリンク
【きょうの料理】手まり寿司のレシピ 谷原章介【3月15日】

【きょうの料理】手まり寿司のレシピ 谷原章介【3月15日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

4

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

430

kcal

きょうの料理の手まり寿司のレシピ。

Ingredients

  • ごはん(温かいもの) 720g

  • すし酢
  • グレープフルーツジュース(果汁100%) 大さじ3

  • 砂糖 大さじ2と1/2

  • レモン汁 大さじ1と1/2~2

  • 塩 小さじ1と1/3

  • 刺身
  • たい・まぐろ・サーモン 各8切れ

  • あしらい
  • スプラウト(ブロッコリー・紫キャベツ) 各1パック

  • 青じそ 適量

  • ゆずの皮 適量

  • 木の芽 適量

  • とびこ 適量

  • 塩昆布(細切り) 適量

  • ----
  • 昆布(10×15㎝) 2枚

  • しょうがの甘酢漬け(市販) 適宜

  • 酒 少々

Directions

  • あしらいの下ごしらえをする。
    昆布は多めの酒を含んだ布巾(または紙タオル)で両面を拭き、しっかりと湿らせる。
    スプラウト(ブロッコリー)の根元を切り落として昆布で挟み、ラップでぴったりと包んで1時間ほどおく。
  • スプラウト(紫キャベツ)は根元を切り落とす。
    青じそは縦半分に切る。
    ゆずの皮は千切りにする。
  • すし飯を作る。
    すし酢の材料をよく混ぜ合わせ、砂糖と塩を溶かす。
    大きいボウルにご飯を入れ、すし酢をしゃもじに伝わらせながら回しかけ、さっくりと混ぜる。
    手早く冷まし、24等分にする。
  • ラップで形作る。
    20×15㎝くらいに切ったラップに③を1つずつのせ、包んで丸く整える。
  • ④のラップを開き、すし飯の上に好みのあしらいを少量ずつのせ、刺身を1切れずつのせる。
    再びラップで全体を包み、強く握り過ぎないように注意して端をキュッとひねり、形作る。
  • ⑤のラップを開いて器に盛り、上にも好みのあしらい少々をのせる。
    あれば、しょうがの甘酢漬けを添えて完成。
スポンサーリンク

まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

コメント

コメントする