【ノンストップ】イカ大根のレシピ|坂本昌行|エッセ【1月28日】

1月28日のノンストップでは、いか大根の作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【ノンストップ】イカ大根のレシピ|坂本昌行|エッセ【1月28日】

【ノンストップ】イカ大根のレシピ|坂本昌行|エッセ【1月28日】

Recipe by きなこCourse: テレビ, ノンストップ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

187

kcal

ノンストップのイカ大根のレシピです。

Ingredients

  • イカ(胴の部分) 2杯(200g)

  • 大根 300g

  • スルメ 15g

  • にんじん 30g

  • しょうが 1かけ

  • ゆず 1/2個

  • 水 1と3/4カップ

  • 昆布(細切りのもの) 5g

  • 【A】
  • 酒 大さじ1

  • しょうゆ 大さじ1

  • みりん 大さじ1

  • 砂糖 大さじ1/2

  • ----
  • 練り辛子 大さじ1/2

Directions

  • イカは1㎝幅の輪切りにする。
  • 大根は皮をむき、2.5㎝厚さの半月切りにして面取りをする。
    するめはキッチンバサミで細切りにする。
    にんじん、しょうがも細切りにする。
  • ゆずは果汁を搾り、皮は千切りにする。
  • 鍋に②の大根を入れ、ひたひたになるまで水(分量外)を加え、米約大さじ2(分量外)を加えて15~20分ほど、大根に串がスッと通るまで茹でる。
    ザルに上げてサッと洗い、別の鍋に入れる。
  • ④に分量の水と残りの②、昆布を入れて中火にかける。
    ひと煮立ちしたら、弱火にして10分ほど煮る。
  • 【A】を加えてさらに10分ほど煮たら、①を加え、全体を混ぜながらサッと煮てイカに火を通す。
  • 器に盛り、③と辛子を添えて完成。
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まとめ

参考にしたいと思います。

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