5月26日のおは朝では、大豆ミートのユーリンチーサラダの作り方を教えてくれましたので紹介します。
スポンサーリンク
【おは朝】大豆ミートの油淋鶏サラダのレシピ｜おはよう朝日です【5月26日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalおはよう朝日ですで紹介された、大豆ミートの油淋鶏サラダのレシピ。
Ingredients
大豆ミート(レトルト半生) 80g
白ネギ 少々
トマト 1/3個
サニーレタス 適量
強力粉 少々
- 【A】
玉ねぎドレッシング 40g
おろししょうが 6g
おろしにんにく 5g
ごま油 8g
Directions
- 大豆ミートに強力粉をまぶし、190℃の油で2分ほど揚げる。
- 【A】に粗みじん切りにした白ねぎを入れて混ぜる。
- トマトをカットしてお皿に盛る。
- ①をトマトの上にのせ、②のソースをかけ、サニーレタスを飾って完成。
スポンサーリンク
まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
コメント