【おは朝】アボカドとトマトのナムルのレシピ|澤田州平|おはよう朝日です【7月28日】

7月28日のおは朝では、作ってくだサイコロのコーナーで、エスサワダの澤田州平シェフが、アボカドとトマトのナムルの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【おは朝】アボカドとトマトのナムルのレシピ|澤田州平|おはよう朝日です【7月28日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

5

minutes
Calories

400

kcal

おはよう朝日ですで紹介された、アボカドとトマトのナムルのレシピ。

Ingredients

  • アボカド 半玉

  • プチトマト 5個

  • ごま油 大さじ1

  • 塩 ひとつまみ

  • すりごま 少々

Directions

  • アボカドは一口サイズに切る。
    プチトマトは半分に切る。
  • ごま油、塩、すりごまを加えて和える。
  • 器に盛って完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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