8月28日の凍った悩みを60秒で瞬間回答！では、バナナ入りハンバーグを教えてくれましたので紹介します。
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【瞬間回答】バナナ入りハンバーグのレシピ【8月28日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
500
kcal凍った悩みを60秒で瞬間回答のバナナ入りハンバーグのレシピ。
Ingredients
バナナ 1本
豚ひき肉 120g
塩 小さじ1/3
こしょう 少々
木綿豆腐 60g
パン粉 12g
玉ねぎ（炒めたもの） 70g
卵（溶き卵） 1個分
Directions
- バナナ（1本）をひと口サイズに切り、つぶす。
- ボウルに豚ひき肉（120g）、塩（小さじ1/3）、こしょう（少々）を入れ、しっかり混ぜ合わせる。
- 木綿豆腐（60g）、パン粉（12g）、炒めた玉ねぎ（70g）、①のバナナ、溶き卵を加え、全体によく混ぜ合わせる。
- 形を整え、フライパンで両面の色が変わるまで焼いたら完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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