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1月15日放送のサタプラことサタデープラスでは、フィットネスビキニのチャンピオンの安井友梨さんのヘビロテアイテムとして、あずき玄米おはぎを教えてくれました。 あずき玄米おはぎ(ニコサンカフェ) 京丹波の山奥にあるニコサンカフェのあずき玄米おはぎ...

1月15日放送のサタプラことサタデープラスでは、フィットネスビキニのチャンピオンの安井友梨さんのヘビロテアイテムとして、体幹ストレッチ コアトレーナーを教えてくれました。 体幹ストレッチ コアトレーナー(アイリスオーヤマ) 安井さんが愛用している...

1月15日放送のサタプラことサタデープラスでは、フィットネスビキニのチャンピオンの安井友梨さんのヘビロテアイテムとして、ビーツが入った赤汁を教えてくれました。 ファボベジ・オー・ボーテ(FAVOLINK) ビーツが入った赤汁です。 ビーツは飲む輸血とい...

1月15日放送のサタプラことサタデープラスでは、女性のボディビル フィットネスビキニのチャンピオンの安井友梨さんのヘビロテアイテムのランキングを教えてくれました。 第5位：ファボベジ・オー・ボーテ(FAVOLINK) ビーツが入った赤汁です。 ビーツは飲...

1月15日放送のサタプラことサタデープラスでは、清水麻椰アナが試してランキングとして、ごまドレッシングのランキングベスト5を教えてくれました。   第5位：ライフプレミアム 素材がよろこぶドレッシング胡麻(ライフ) 全体的に高得点のごまドレッシ...

1月8日放送のサタプラことサタデープラスでは、清水麻椰アナが試してランキングとして、冷凍グラタンのランキングベスト5を教えてくれました。   第5位：コーングラタン(マルハニチロ) 全体的に高得点で5位にランクイン。 コーンがたくさん入っており...

1月8日のサタプラでは、うにバターパスタの作り方を教えてくれましたので紹介します。 まとめ ぜひ試してみたいと思います。

1月8日のサタプラでは、杏仁グレープフルーツゼリーの作り方を教えてくれましたので紹介します。 まとめ ぜひ試してみたいと思います。

1月8日のサタプラでは、麻辣醤の四川風チャーハンの作り方を教えてくれましたので紹介します。 まとめ ぜひ試してみたいと思います。

1月8日のサタプラでは、ロスティのスペイン風オムレツの作り方を教えてくれましたので紹介します。 まとめ ぜひ試してみたいと思います。

1月8日放送のサタプラことサタデープラスでは、マニア厳選アイテムのランキングベスト15を教えてくれました。 第10位：ユッケジャン(マッスンブ) 牛肉の細切りと野菜を煮込んだ辛いスープです。 具材入りで温めるだけで楽しめます。 ご飯を入れるとユッケ...

12月25日放送のサタプラことサタデープラスでは、清水麻椰アナが試してランキングのサタデミー賞として、SALONIA トリートメントミストドライヤーを教えてくれました。   SALONIA トリートメントミストドライヤー(I-ne) 美容ミストをかけながら乾かす...