【トリセツショー】ブロッコリーの房のこんがり焼きのレシピ|肉の香り|取説【6月9日】

6月9日のあしたが変わるトリセツショーでは、ブロッコリーの取説として、房のこんがり焼きの作り方を教えてくれましたので紹介します。

スポンサーリンク

【トリセツショー】ブロッコリーの房のこんがり焼きのレシピ|肉の香り|取説【6月9日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

300

kcal

あしたが変わるトリセツショーののレシピ。

Ingredients

  • ブロッコリー 100g

  • オリーブオイル 大さじ1と1/2

  • 塩 ふたつまみ

  • カマンベールチーズ 1個

Directions

  • ブロッコリーを小さい房ごと切る。
    大きい房は半分に。
  • オリーブオイル、塩を入れ、房に絡むようによく混ぜる。
  • チーズの上部を切り、耐熱容器の中央へ周りに断面を下にしてブロッコリーを並べる。
  • オーブントースターを250度に設定し、15分ほど焦げ目がつくまで焼く。
    魚焼きグリルを使う場合は、アルミホイルを敷いて強火で7分ほど焼けばOK。
スポンサーリンク

まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

スポンサーリンク






コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です