3月30日のZIPでは、ブロッコリーのオーブン焼きの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ZIP】ブロッコリーのオーブン焼きのレシピ【3月30日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalZIPのブロッコリーのオーブン焼きのレシピです。
Ingredients
ブロッコリー
にんにく
鷹の爪
塩
オリーブオイル
Directions
- ブロッコリーを一口大にカットする。
- 耐熱皿にブロッコリーを入れ、にんにく、鷹の爪、塩、オリーブオイルを加えて和える。
- トースターで15分焼けば完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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