【めざましテレビ】パックのまま油淋豚のレシピ【9月24日】

9月24日のめざましテレビでは、パックのまま油淋豚の作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【めざましテレビ】パックのまま油淋豚のレシピ【9月24日】

【めざましテレビ】パックのまま油淋豚のレシピ【9月24日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

20

minutes
Calories

450

kcal

めざましテレビのパックのまま油淋豚のレシピ。

Ingredients

  • 豚バラ薄切り肉 250g

  • レタス 50g

  • 酒 大さじ1

  • しょうゆ 大さじ1/2

  • 片栗粉 大さじ2

  • サラダ油 大さじ2

  • 【たれ】
  • 長ねぎ 10cm(30g)

  • しょうが 1かけ

  • にんにく 1かけ

  • 砂糖 大さじ1

  • しょうゆ 大さじ1と1/2

  • 酢 大さじ1と1/2

  • ごま油 大さじ1/2

Directions

  • ねぎ、しょうがはみじん切りにする。にんにくは縦半分に切って芯を取り除き、みじん切りにする。
  • ボウルにタレの材料を入れて混ぜる。
  • フライパンに豚肉をパックに入ってたままの形で入れる。
    酒、しょうゆを加えて形を崩さないようになじませながらもむ。
    片栗粉を全体にまぶす。
    フライパンの空いてるところにサラダ油を入れて中火で熱し、カリッとするまで5分ほど焼く。
    裏返し、カリッとして肉に火が通るまで5分焼く。
  • 取り出して食べやすい大きさに切る。
  • 器にレタスをちぎりながら広げ、③の豚肉をのせ、タレをかけたら完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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