【ノンストップ】片岡流 ビーフレアステーキのレシピ|ランクアップキッチン|エッセ【6月3日】

6月3日のノンストップでは、ランクアップキッチンとして、片岡流 ビーフレアステーキの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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目次
【ノンストップ】片岡流 ビーフレアステーキのレシピ|ランクアップキッチン|エッセ【6月3日】

【ノンストップ】片岡流 ビーフレアステーキのレシピ|ランクアップキッチン|エッセ【6月3日】

Recipe by きなこCourse: テレビ, ノンストップ
Servings

1

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

1460

kcal

ノンストップの片岡流 ビーフレアステーキのレシピです。

Ingredients

  • 牛ステーキ肉 1枚(200g)

  • 塩 適量

  • コショウ(黒) 適量

  • オリーブオイル 大さじ2

  • ニンニク(皮つきのままつぶす) 1かけ

  • バター 15g

  • ルッコラ(ざく切り) 適量

  • フレンチドレッシング(市販品) 適量

  • 粉チーズ 適量

  • 【A】
  • 赤ワイン 大さじ2

  • バルサミコ酢 大さじ1

  • みりん 大さじ1

  • しょうゆ 小さじ1

Directions

  • 牛肉は焼く直前に、両面に塩、コショウをふる。
  • フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて強火で温める。①の肉を表になる方を下にして入れ、強めの中火でカリッと焼き色がつくまで焼く。返して裏面も焼き、取り出してそのまま休ませる。裏面の焼き時間は表より短くてOK。
  • ②のあいたフライパンの余分な脂を除き、Aを入れて煮つめる。とろみがついたら、バターを加えて溶かし、とろっとしたソースにする。
  • ②の肉をそぎ切りにして器に盛り、③のソースをかけ、ドレッシングであえたルッコラをのせ、粉チーズをふって完成。
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まとめ

参考にしたいと思います。

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