
6月28日の相葉マナブでは、釜-1グランプリが開催され、ラクサ釜飯の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【相葉マナブ】ラクサ釜飯のレシピ 釜-1グランプリ【6月28日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
45
minutesCalories
530
kcal相葉マナブのラクサ釜飯のレシピ。
Ingredients
米
水
氷
海老
厚揚げ
鶏もも肉
サラダ油
にんにく
しょうが
長ネギ
桜えび
豆板醤
カレー粉
水
粉末ビスク
ココナッツミルク
ナンプラー
塩
もやし
Directions
- 米は洗って水を吸わせる。
- 下処理した海老を2~3等分に切り、酒を振って揉む。
厚揚げはやや薄めに切る。 - 鶏もも肉は1~2㎝角に切って、塩こしょうを振って揉みこむ。
- サラダ油をひいたフライパンにみじん切りのにんにく、しょうが、長ネギ、桜えび、海老の殻を入れて炒める。
- 具材を端に寄せて、豆板醤とカレー粉を入れて炒める。
- 香りがしてきたら水を加えて、うま味をこそげ取る。
- 海老の殻を取り除き、粉末ビスク、ココナッツミルク、ナンプラー、塩を入れて混ぜ合わせる。
- 火を止めて、スープを冷ます。
温かいままのスープで炊くと、ごはんが硬くなるため要注意。 - 炊飯釜にお米、⑧を入れて軽く混ぜ、もやし、鶏肉、海老、厚揚げ、氷をのせる。
- 25分炊いて10分蒸らす。
- 炊き上がったらさっくりと混ぜて器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
長谷製陶(Nagatani Seitou)

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