7月7日の櫻井・有吉THE夜会では、有村架純さんの通販で買ってよかったものとして竹踏みを教えてくれましたので紹介します。
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竹踏み
有村架純さんが買ってよかったものとして、竹踏みが紹介されました。
ジムで使ってよかったそうで、5分ほど踏むのがおすすめで、足の外側を内側に入れて踏むとより効果的。
藤田ニコルさんも歯磨きしながら使っているそうです。
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まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
7月7日の櫻井・有吉THE夜会では、有村架純さんの通販で買ってよかったものとして竹踏みを教えてくれましたので紹介します。
有村架純さんが買ってよかったものとして、竹踏みが紹介されました。
ジムで使ってよかったそうで、5分ほど踏むのがおすすめで、足の外側を内側に入れて踏むとより効果的。
藤田ニコルさんも歯磨きしながら使っているそうです。
ぜひ参考にしたいと思います。
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