8月1日のあさイチでは、和田明日香さんが、ツナとオクラのカリカリチーズの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【あさイチ】ツナとオクラのカリカリチーズのレシピ 和田明日香【8月1日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalあさイチのツナとオクラのカリカリチーズのレシピです。
Ingredients
ピザ用チーズ 70g
オクラ 5本
ツナ缶(水煮) 1巻
鰹節 適量
Directions
- 直径18㎝のフライパンにチーズを入れる。
- 塩もみして水洗いしたオクラを薄切りにし、①にのせる。
- ツナをのせる。
- 中火で5～6分焼き上げる。
周りがカリッと焼き色がついてきたら、濡れ布巾の上で少し冷ましてから器に盛って、鰹節を散らして完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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